Главный педиатр Москвы Борзакова назвала норму конфет для детей в Новый год

Главный педиатр Москвы Борзакова назвала норму конфет для детей в Новый год

Традиционные новогодние подарки и сладкие наборы — главный источник «добавленного сахара», который в избытке опасен для детского организма. Главный педиатр Москвы Светлана Борзакова предложила родителям тактику «сладкого клада», чтобы избежать сахарной перегрузки.«Лучше договориться с ребенком заранее: он получает подарок, но не съедает его сразу. Пусть выберет одну-две самые красивые конфеты, съест их, а остальные вернет в "сладкий клад" и распределит на следующие дни. Можно договориться о "сладком времени" после основного приема пищи», — посоветовала врач.Педиатр привела расчеты допустимых норм сахара:Для 4-летних детей: норма составляет около 4 чайных ложек сахара в день, что эквивалентно 1–2 конфетам.Для школьников: допустимый максимум — до 4 конфет в день.Борзакова подчеркнула, что конфеты с начинками, пралине и шоколад содержат больше сахара, чем обычные карамельки, поэтому их количество должно быть строго лимитировано....
23:00, 24.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главный педиатр Москвы Борзакова рассказала о режиме сна в новогоднюю ночьГлавный педиатр Москвы Борзакова рассказала о режиме сна в новогоднюю ночь На итоговой пресс-конференции Департамента здравоохранения врач-педиатр ДГКБ им. ...

Главный педиатр Москвы Борзакова призвала не заменять приемы пищи сладкимГлавный педиатр Москвы Борзакова призвала не заменять приемы пищи сладким Одна из ошибок родителей в праздники - ослабление контроля за рационом: дети час ...

Педиатр назвала карамель и ириски самыми вредными в сладких подарках для детейПедиатр назвала карамель и ириски самыми вредными в сладких подарках для детей Педиатр «СМ-Клиники» для детей Ксения Налегач рассказала, что леденцы, карамель ...

Главный диетолог Москвы Стародубова назвала, сколько можно хранить оливьеГлавный диетолог Москвы Стародубова назвала, сколько можно хранить оливье Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова дала ч ...

Главный психиатр Москвы Костюк рассказал как встретить Новый год веселымГлавный психиатр Москвы Костюк рассказал как встретить Новый год веселым На итоговой пресс-конференции Департамента здравоохранения Москвы 24 декабря гла ...

Педиатр назвала риски при неправильном питании ребенкаПедиатр назвала риски при неправильном питании ребенка Частые простуды, низкая успеваемость и поведенческие проблемы у детей часто связ ...

Врач назвал допустимое количество конфет для детейВрач назвал допустимое количество конфет для детей Детям рекомендуется давать не более трех конфет в день, при этом оптимально угощ ...

Кузбасские железнодорожники собрали 38 кг конфет для детей из детского домаКузбасские железнодорожники собрали 38 кг конфет для детей из детского дома Акция «Пять конфет для незнакомца» прошла в подразделении Западно-Сибирского фил ...

Педиатр Николенко рассказал об опасности купания детей в прорубиПедиатр Николенко рассказал об опасности купания детей в проруби Купание в проруби для детей может обернуться серьезными рисками, предупредил вра ...

Педиатр Кулова: любая косметика может вызвать аллергию у детейПедиатр Кулова: любая косметика может вызвать аллергию у детей Аллерголог-иммунолог, инфекционист и педиатр Екатерина Кулова рассказала, что лю ...

Диетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослыхДиетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослых Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в ден ...

Педиатр Николенко: купание детей в проруби может обернуться серьёзными рискамиПедиатр Николенко: купание детей в проруби может обернуться серьёзными рисками Купание в проруби на Крещение Господне — старинная русская традиция. Однако для ...

Педиатр Зиганшина: нынешнее поколение детей можно назвать более здоровымПедиатр Зиганшина: нынешнее поколение детей можно назвать более здоровым Врач-педиатр детской клиники «Будь Здоров» на Сущёвском Валу Эльвира Зиганшина в ...

Уровень формальдегида и оксида азота в воздухе Москвы превысил нормуУровень формальдегида и оксида азота в воздухе Москвы превысил норму Воздух в Москве содержит опасные концентрации формальдегида и оксида азота. Трев ...

Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый годВрач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, вита ...

Диетолог назвала главный принцип новогоднего застольяДиетолог назвала главный принцип новогоднего застолья Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, следует соблюдать умеренность за ...

Эксперт назвала главный критерий выбора жилья в РоссииЭксперт назвала главный критерий выбора жилья в России В современных условиях выбор между арендой жилья и его покупкой требует индивиду ...

Врач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздникиВрач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздники В новогодние праздники режим сна действительно часто ломается, но причина кроетс ...

Главный нарколог Москвы Масякин рассказал, как снять похмельеГлавный нарколог Москвы Масякин рассказал, как снять похмелье Проблема дегидратации (обезвоживания) - основная причиной плохого самочувствия н ...

Главный диетолог Москвы Стародубова рассказала о пользе клубникиГлавный диетолог Москвы Стародубова рассказала о пользе клубники Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова расска ...

VSMI.DAY Поиск в новостях