Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот

Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол и адреналин. В небольшом количестве они помогают «мобилизоваться». Но если стресс становится постоянным, эти гормоны начинают вредить пищеварению. Врач отмечает, что от хронического стресса может даже снизиться иммунитет, так как большая часть иммунных клеток находится именно в кишечнике. Специалист советует освоить простые дыхательные упражнения для успокоения, наладить режим дня и питание. Если проблемы с желудком и стрессом стали частыми, стоит обратиться к врачу. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
18:11, 21.12.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания ...

Врач Кардашова объяснила, как пережить праздники без удара по поджелудочнойВрач Кардашова объяснила, как пережить праздники без удара по поджелудочной Праздничные дни, помимо радости и встреч с близкими, нередко становятся серьёзны ...

Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьяхАлсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях Певица раскрыла свою слабость. Алсу неоднократно подозревали в очередной беремен ...

Врач Кардашова: гастрономические марафоны опасны для людей с проблемами ЖКТВрач Кардашова: гастрономические марафоны опасны для людей с проблемами ЖКТ Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Карда ...

Врач объяснила, почему люди зеваютВрач объяснила, почему люди зевают Существует несколько гипотез, которые объясняют, почему люди зевают. При этом сп ...

Врач Кардашова: правильный выбор блюд  залог хорошего самочувствияВрач Кардашова: правильный выбор блюд — залог хорошего самочувствия Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Карда ...

Врач объяснила, почему зимой замедляется пищеварениеВрач объяснила, почему зимой замедляется пищеварение Замедление пищеварения зимой связано с образом жизни, а не с физиологией. Об это ...

Врач объяснила, почему понижать градус нельзяВрач объяснила, почему понижать градус нельзя Когда человек начинает с крепкого алкоголя и затем переходит на менее крепкие на ...

Врач объяснила, почему бургер и шаурма так манят при похмельеВрач объяснила, почему бургер и шаурма так манят при похмелье После употребления алкоголя многие сталкиваются с сильным желанием съесть жирную ...

Врач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергииВрач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергии Заложенность носа и першение в горле в холодное время года могут быть проявление ...

Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 январяВрач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабетБелгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня совр ...

Врач объяснила, почему нельзя вправлять сустав самостоятельноВрач объяснила, почему нельзя "вправлять" сустав самостоятельно Попытки самостоятельно "вправить" сустав при вывихе могут привести к разрыву свя ...

Врач объяснила, почему мы переедаем в Новый год и как этого избежатьВрач объяснила, почему мы переедаем в Новый год и как этого избежать Глаза, нос и сама праздничная атмосфера запускают мощные физиологические процесс ...

Врач Кутузова объяснила, почему детям зимой тяжелее дышатьВрач Кутузова объяснила, почему детям зимой тяжелее дышать Зимой у детей значительно учащаются обращения к ЛОР-врачам из-за обострения проб ...

Врач объяснила, почему заклеивать рот на ночь для борьбы с храпом  плохая идеяВрач объяснила, почему заклеивать рот на ночь для борьбы с храпом — плохая идея Практика заклеивания рта специальным тейпом на ночь для борьбы с храпом опасна д ...

Врач рассказала, что такое кортизоловый живот и как с ним боротьсяВрач рассказала, что такое «кортизоловый» живот и как с ним бороться Кортизоловый живот — это состояние, при котором происходит избыточное отложение ...

Не только пенное. Врач Бузина рассказала, как возникает пивной животНе только пенное. Врач Бузина рассказала, как возникает «пивной живот» «Пивной живот» — результат комплекса факторов: гормональных, пищевых и образа жи ...

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезниВздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к о ...

VSMI.DAY Поиск в новостях