Ученые объяснили, как сон «очищает» мозг от опасных токсинов

Ученые объяснили, как сон «очищает» мозг от опасных токсинов

Хороший сон — это не просто отдых, а «генеральная уборка» для мозга. Именно во время глубокого сна мозг наиболее активно очищается от токсичных отходов. Об этом пишет «Газета.ру».Согласно исследованию, во время сна процесс «промывки» мозга спинномозговой жидкостью усиливается, удаляя продукты жизнедеятельности, в том числе опасный белок амилоид-бета. Именно его накопление приводит к образованию бляшек, характерных для болезни Альцгеймера.Эксперименты показали: уровень амилоид-бета в спинномозговой жидкости растет днем и падает ночью. Даже одна ночь без сна повышает концентрацию этого белка в гиппокампе — области мозга, отвечающей за память.Хронические проблемы со сном особенно опасны. Например, при синдроме обструктивного апноэ, когда дыхание во сне прерывается, риск деменции повышается. Лечение этого расстройства, по некоторым данным, улучшает выведение амилоид-бета. Бессонница также связана с риском деменции, но данных о том, помогает ли ее лечение, пока недостаточно.Парадокс в том, что не все ученые уверены, что глимфатическая система работает только ночью. Эксперименты на мышах показали ее активность и в светлое время суток. Механ...
08:33, 17.12.2025
Сообщает источник: susanin.news  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни АтакамаУченые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявше ...

Свинец преследовал человечество задолго до заводов: неандертальцы уже страдали от токсинов, меняющих мозг и судьбу видовСвинец преследовал человечество задолго до заводов: неандертальцы уже страдали от токсинов, меняющих мозг и судьбу видов Сегодня угрозу свинца связывают с заводами и старыми трубами. Однако ученые выяс ...

Ученые заявили, что наш мозг живет в прошломУченые заявили, что наш мозг живет в прошлом Попробуйте включить камеру на своём устройстве и начать запись видео, глядя при ...

Nature: ученые впервые победили два смертельно опасных вирусаNature: ученые впервые победили два смертельно опасных вируса Ученые создали антитело, способное одновременно обезвреживать два смертельно опа ...

Ученые из США передали в мозг мышей несуществующий запахУченые из США передали в мозг мышей несуществующий запах Принцип внушения аромата напоминает игру на рояле, говорят авторы эксперимента. ...

Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозгУчёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. ...

Ученые выявили необычное влияние медитации на мозгУченые выявили необычное влияние медитации на мозг Медитация сфокусированного внимания может перестраивать движение спинномозговой ...

Ученые смогли загрузить мозг обезьяны в суперкомпьютерУченые смогли загрузить мозг обезьяны в суперкомпьютер Китайские исследователи создали суперкомпьютер «Обезьяна Дарвина» (Wukong), имит ...

Ученые доказали, что мозг напарников может синхронизироватьсяУченые доказали, что мозг напарников может синхронизироваться Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизиро ...

Нижегородские ученые рассказали о разработке мозг на чипеНижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналог ...

Пермские учёные создали безопасный стройматериал для полов из опасных отходовПермские учёные создали безопасный стройматериал для полов из опасных отходов Исследователи из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали метод переработки опасно ...

Учёные доставили лекарства в мозг через нос без инъекций  ТАССУчёные доставили лекарства в мозг через нос без инъекций — ТАСС Доставка лекарств в мозг остаётся одной из самых сложных задач современной медиц ...

Учёные обнаружили, что мозг человека запоминает то, чего не былоУчёные обнаружили, что мозг человека запоминает то, чего не было Специалисты из Колорадского университета в Боулдере и Института Макса Планка в Г ...

Ученые изучили, как мозг организует смысл в живом разговореУченые изучили, как мозг организует смысл в живом разговоре Ученые из Японии провели уникальное исследование, в котором изучали, как человеч ...

Ученые выяснили, как у птерозавров развился готовый к полету мозгУченые выяснили, как у птерозавров развился готовый к полету мозг Ученые из международной исследовательской группы установили, что птерозавры полу ...

Ученые сравнили влияние соцсетей на мозг с действием наркотиковУченые сравнили влияние соцсетей на мозг с действием наркотиков Ученые установили, что скроллинг соцсетей и просмотр рилсов и тиктоков наносят в ...

Ученые РФ создали наностимуляторы для доставки лекарств в мозг через носУченые РФ создали «наностимуляторы» для доставки лекарств в мозг через нос Учёные в РФ нашли новый способ доставлять лекарства напрямую в мозг через нос, м ...

Ученые выяснили, как молодой мозг защищает нейроны от разрушенияУченые выяснили, как молодой мозг защищает нейроны от разрушения Ученые Йельской школы медицины установили, что молодой мозг способен самостоятел ...

Ученые выяснили, когда рак груди может метастазировать в мозгУченые выяснили, когда рак груди может метастазировать в мозг Ученые Тель-Авивского университета установили, что высокая активность фермента S ...

Ученые выяснили, как мозг объединяет на первый взгляд не связанные событияУченые выяснили, как мозг объединяет на первый взгляд не связанные события Ученые выяснили, как мозг способен принимать решения, основываясь не только на п ...

VSMI.DAY Поиск в новостях