Не только портит фигуру: чем еще опасна вредная еда

Не только портит фигуру: чем еще опасна вредная еда

Пицца, жареная курица, мороженое, пончики — вся эта еда кажется идеальным утешением в плохой день. Но исследования снова и снова показывают: ультрапереработанные продукты (UPF) не просто вредные, они создают настоящую «пандемию хронических заболеваний». Об этом пишет The Lancet. Эти продукты обычно содержат много калорий, жиров, соли и добавленного сахара, при этом почти полностью лишены полезных веществ. Из-за этого резко возрастает риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, инсульта. Международные специалисты также связывают регулярное употребление UPF с болезнями почек, воспалительными заболеваниями кишечника и некоторыми видами рака. Неожиданная связь: вредная еда и депрессия На фоне разговоров об ожирении и болезнях сердца одно последствие почти не обсуждается — депрессия. Новое исследование в Пакистане выявило, что люди, регулярно употребляющие UPF, имеют на 20–50% более высокий риск развития депрессии. Эти выводы сделаны на основе анализа девяти исследований с участием более 79 тысяч человек. Даже при учете сопутствующих...
10:44, 22.11.2025
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Вредная еда не только портит фигуру  она способна подтолкнуть к депрессииВредная еда не только портит фигуру — она способна подтолкнуть к депрессии Пицца, жареная курица, мороженое, пончики — вся эта еда кажется идеальным ...

Волосы начали расти по мужскому типу: в этом виновата не только вредная пищаВолосы начали расти по мужскому типу: в этом виновата не только вредная пища Доктор Александра Разаренова прокомментировала мнение врачей о рисках усиленного ...

Проблема не только с клопами: Франция с ее бедняками снова портит общую статистику ЕСПроблема не только с клопами: Франция с ее бедняками снова портит общую статистику ЕС По официальным данным, Франция — одна из немногих европейских стран, где уровень ...

Это только портит имидж клуба. Вальдано  о словах Арбелоа про кампании против Реала«Это только портит имидж клуба». Вальдано — о словах Арбелоа про кампании против «Реала» Бывший нападающий и тренер мадридского «Реала» Хорхе Вальдано прокомментировал с ...

Вальдано о словах Арбелоа про кампании против Реала: Не уверен, что раскрывать их  хорошая идея. Это только портит имидж клубаВальдано о словах Арбелоа про кампании против «Реала»: «Не уверен, что раскрывать их – хорошая идея. Это только портит имидж клуба» Бывший нападающий и тренер «Реала» Хорхе Вальдано прокомментировал слова Альваро ...

Самая вредная поза для сна: сон на животе приводит к сдавливанию внутренних органовСамая вредная поза для сна: сон на животе приводит к сдавливанию внутренних органов Доктор Сергей Чеблуков проинформировал, какие позы лучше всего подходят для сна, ...

Вредная привычка Любителей горячего кофе предупредили о риске опасного заболеванияВредная привычка? Любителей горячего кофе предупредили о риске опасного заболевания Регулярное употребление горячего чая и кофе может быть связано с повышенным риск ...

Самая вредная еда на беру: потребление фастфуда во время движения приводит к колитуСамая вредная еда на беру: потребление фастфуда во время движения приводит к колиту Доктор Ольга Тарасова проинформировала, почему не стоит употреблять пищу на ходу ...

Михеев: Евросоюз  вредная, поганая, гадкая Вавилонская башня. Её надо разрушитьМихеев: Евросоюз — вредная, поганая, гадкая Вавилонская башня. Её надо разрушить Евросоюз — вредная, поганая, гадкая Вавилонская башня. Её надо разрушить. Такое ...

Вредная привычка, которую можно побороть: резкий отказ от курения снижает мотивациюВредная привычка, которую можно побороть: резкий отказ от курения снижает мотивацию Доктор Андрей Новиков рассказал, как россияне могут бросить курить в новом году ...

Бросить курить равно потерять общность: вредная привычка является ритуалом синхронизацииБросить курить равно потерять общность: вредная привычка является ритуалом синхронизации Доктор Вера Никишина раскрыла особенности популярной вредной привычки. Речь идет ...

Максимум пару ложек: Россиян ошарашили насчет красной икры  на самом деле она вредная"Максимум пару ложек": Россиян ошарашили насчет красной икры – на самом деле она вредная Про ГородГлавный диетолог Москвы предупредила о скрытой опасности новогодних бут ...

Это не физическое, а психологическое: осознание голода портит настроениеЭто не физическое, а психологическое: осознание голода портит настроение Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему люди злятся, когд ...

NYT: Россия портит ресурсную сделку между США и УкраинойNYT: Россия портит ресурсную сделку между США и Украиной Продвижение российских военных на Украине приводит к уменьшению доступных для Ки ...

Залюбленные: курганские психологи о том, как чрезмерная опека портит ребенкаЗалюбленные: курганские психологи о том, как чрезмерная опека портит ребенка Курганцы обсуждают, что многие дети не самостоятельны в быту, капризны и тревожн ...

Свежий апдейт Windows 11 снова портит настроение пользователямСвежий апдейт Windows 11 снова портит настроение пользователям Фото freepik Новое опциональное обновление Windows 11 под техническим номером KB ...

Длительный стресс портит зубы и десны  как этого избежатьДлительный стресс портит зубы и десны — как этого избежать Длительный стресс может стать причиной серьезных заболеваний десен, включая гинг ...

Темные круги под глазами  не всегда от усталости: что на самом деле портит взглядТемные круги под глазами — не всегда от усталости: что на самом деле портит взгляд Темные круги под глазами (периорбитальная гиперпигментация) – частая косметическ ...

Следите за положением головы: врач рассказал, какая походка портит осанкуСледите за положением головы: врач рассказал, какая походка портит осанку Хорошая осанка влияет на вашу уверенность и на общее благополучие. Издание Eat T ...

Как стирка при 40 градусах портит вещи: самый коварный режим стиральной машиныКак стирка при 40 градусах портит вещи: самый коварный режим стиральной машины Вопреки распространенному убеждению, стирка при 40 °C не всегда эффективна, а в ...

VSMI.DAY Поиск в новостях