Гастроэнтеролог назвала способы поддержать здоровье кишечника в праздники

Гастроэнтеролог назвала способы поддержать здоровье кишечника в праздники

С наступлением праздничного сезона и ростом стрессовых ситуаций состояние кишечника может ухудшаться. О том, как защитить пищеварительную систему в этот период, рассказала доцент Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, специалист по здоровью ЖКТ Кэтрин Томасино. В это время года многие сталкиваются с перееданием, что нередко приводит к тяжести, изжоге и другим нарушениям пищеварения. Томасино отметила, что своевременные изменения в питании и грамотное управление стрессом способны заметно улучшить самочувствие. «Если нас что-то сильно волнует, вызывает тревогу или страх, мы также можем ощущать это воздействие на кишечник. Диарея, тошнота, рвота, запор, изжога — все это может быть вызвано стрессом», — пояснила она в рубрике «Наука быстро» для Scientific American. Праздничные застолья, особенно с избытком жирных и сладких блюд, также могут спровоцировать неприятные симптомы. Исследования подтверждают, что высокое содержание сахара и жиров способствует воспалительным процессам, в том числе в кишечнике. Томасино напомнила о&n...
10:44, 22.11.2025
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздниковВрач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздников С приближением праздников и праздничных застолий, а также с увеличением стресса ...

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздникиВрач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин То ...

Гастроэнтеролог рассказал, какие способы борьбы с похмельем вредят здоровьюГастроэнтеролог рассказал, какие способы борьбы с похмельем вредят здоровью Известные «народные» методы борьбы с похмельем не только не помогают, но и могут ...

Названы популярные напитки, укрепляющие здоровье кишечникаНазваны популярные напитки, укрепляющие здоровье кишечника Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб ...

Семейные ужины и здоровье кишечника: как спросить и не навредитьСемейные ужины и здоровье кишечника: как спросить и не навредить Узнайте, как поддержка микрофлоры кишечника влияет на настроение и общее состоян ...

Здоровье кишечника оказалось связано с риском развития гипертонииЗдоровье кишечника оказалось связано с риском развития гипертонии В рамках нового исследования эксперты решили узнать больше о связи между кровяны ...

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендацииВлияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нару ...

Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражненийРака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как коро ...

Стул должен быть 1-2 раза в день: нормальная работа кишечника обеспечивает здоровьеСтул должен быть 1-2 раза в день: нормальная работа кишечника обеспечивает здоровье Доктор Лейбелис Падилла проинформировала, как по работе кишечника можно выявить ...

Заменит биопсию ЖКТ Капсула-лаборатория от учёных Калтеха отслеживает здоровье кишечника в реальном времениЗаменит биопсию ЖКТ? Капсула-лаборатория от учёных «Калтеха» отслеживает здоровье кишечника в реальном времени Учёные Калифорнийского технологического института (Caltech) разработали капсулу ...

Назван орех, способный поддержать здоровье сердцаНазван орех, способный поддержать здоровье сердца Орех пекан в умеренных количествах может снижать уровень "плохого" холестерина и ...

Гастроэнтеролог назвала помогающие справиться с похмельем продуктыГастроэнтеролог назвала помогающие справиться с похмельем продукты Утро после бурной вечеринки с алкоголем нередко сопровождается неприятными ощуще ...

Гастроэнтеролог назвала продукты, помогающие справиться с похмельемГастроэнтеролог назвала продукты, помогающие справиться с похмельем Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала, какие продукты помогают обле ...

Гастроэнтеролог назвала тревожные причины изжоги у подростковГастроэнтеролог назвала тревожные причины изжоги у подростков Появление регулярной изжоги у подростков может сигнализировать не о случайных по ...

Гастроэнтеролог Разарёнова назвала опасным резкое ограничение рационаГастроэнтеролог Разарёнова назвала опасным резкое ограничение рациона Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разарёнова рассказала, что р ...

Гастроэнтеролог назвала самые вредные традиционные новогодние блюдаГастроэнтеролог назвала самые вредные традиционные новогодние блюда В Новый год традиционно хочется накрыть обильный стол и порадовать родных привыч ...

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердцаРегулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жиз ...

Лечили сопли  испортили здоровье: какие бабушкины способы избавления от насморка вредят организмуЛечили сопли — испортили здоровье: какие бабушкины способы избавления от насморка вредят организму В сезон ОРВИ пульмонолог Павел Бережанский в беседе с «МК» предостерег от исполь ...

Специалисты назвали способы защитить дом в праздники и после нихСпециалисты назвали способы защитить дом в праздники и после них В период новогодних и рождественских праздников количество бытовых происшествий ...

Специалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздникиСпециалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздники Праздники часто приносят радость и семейное тепло, но для некоторого числа людей ...

VSMI.DAY Поиск в новостях