Аномальная жара идет в Марий Эл: продержится несколько дней

Аномальная жара идет в Марий Эл: продержится несколько дней

Аномальная жара идет в Марий Эл: продержится несколько дней В Марий Эл с 9 по 12 июля 2025 года ожидается сильная жара: температура воздуха поднимется до 30… 34°C. Власти региона и МЧС предупреждают жителей о необходимости соблюдать меры пожарной безопасности и следить за самочувствием в период аномальной жары. Чтобы избежать перегрева и сохранить здоровье, специалисты советуют как можно меньше находиться на солнце, особенно с 10 до 16 часов. Лучше гулять утром или вечером. Пожилым людям, детям и тем, у кого есть проблемы с давлением, рекомендуется по возможности не выходить на улицу. Если выйти всё же нужно, стоит выбирать тень и обязательно прикрывать голову. Также важно регулярно ополаскивать руки и лицо водой. В жару советуют пить больше жидкости, но небольшими глотками и не увлекаться газированными напитками. Лучше всего подходят негазированная минеральная вода, несладкие соки и компоты. В питании предпочтение стоит отдавать лёгким продуктам — овощам, фруктам, нежирным кисломолочным изделиям. Следует избегать жирной пищи. Использование кондиционеров и вентиляторов допустимо, но разница температур между улицей и помещением не должна превышать 10 градусов. Физические нагрузки ре...
13:33, 08.07.2025
Сообщает источник: pg12.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Брянской области аномальная жара продержится до середины июляВ Брянской области аномальная жара продержится до середины июля Стало известно, сколько времени в Брянской области продержится аномальная жара. ...

Зной идет из Африки. Метеоролог Вильфанд: аномальная жара смертельно опаснаЗной идет из Африки. Метеоролог Вильфанд: аномальная жара смертельно опасна Надвигающиеся на российскую столицу воздушные массы из Африки и Саудовской Арави ...

Аномальная жара накроет уже к концу июня: Вильфанд сообщил о погодных аномалиях  жара вернётся с новой силойАномальная жара накроет уже к концу июня: Вильфанд сообщил о погодных аномалиях — жара вернётся с новой силой По данным Гидрометцентра, страну накрывает волна экстремального зноя. Особенно с ...

До - 26 рухнет температура в Марий Эл уже через несколько днейДо - 26 рухнет температура в Марий Эл уже через несколько дней из архива "Про Город"Жители Марий Эл могут готовиться к трёхдневному периоду мор ...

Снег будет засыпать Марий Эл ближайшие несколько днейСнег будет засыпать Марий Эл ближайшие несколько дней из архива "Про Город"Синоптики предупреждают жителей Марий Эл о непогоде в ближа ...

Вильфанд: 30-градусная жара в Московском регионе продержится долгоВильфанд: 30-градусная жара в Московском регионе продержится долго Жара с температурой воздуха до 30 градусов, ожидающаяся в Москве и Московской об ...

BFM TV: в Европе наблюдается аномальная жараBFM TV: в Европе наблюдается аномальная жара Европейские государства переживают аномальную жару. Об этом в понедельник, 30 ию ...

На Европу обрушилась аномальная жараНа Европу обрушилась аномальная жара Аномальная жара, которая регистрируется в странах Западной Европы, достигнет сво ...

Аномальная жара пришла в ЕвропуАномальная жара пришла в Европу Несколько стран Европы оказались под влиянием экстремальной жары. Во Франции, по ...

В Европе установилась аномальная жараВ Европе установилась аномальная жара Экстремальная жара установилась в Европе 30 июня, с прогнозами дальнейшего роста ...

Аномальная жара наблюдается в ЕвропеАномальная жара наблюдается в Европе Ряд европейских стран столкнулся с экстремально жаркой погодой, сообщают в понед ...

Синоптик Ильин: жара в Москве и области продержится до середины июляСиноптик Ильин: жара в Москве и области продержится до середины июля Жара в Москве и области продержится до середины июля, заявил синоптик прогностич ...

Аномальная жара в области: ожидается до 38 градусовАномальная жара в области: ожидается до +38 градусов В течение недели территория Саратовской области будет находиться под влиянием ус ...

В Смоленскую область ворвётся аномальная жараВ Смоленскую область ворвётся аномальная жара Завтра в Смоленской области воздух прогреется до +33 Сообщение В Смоленскую обла ...

Жителей ХМАО ждет аномальная жараЖителей ХМАО ждет аномальная жара На территории ХМАО 30 июня воздух прогреется до +29 градусов. В окружном Управле ...

Bloomberg: Аномальная жара в Европе усилится в ближайшие дниBloomberg: Аномальная жара в Европе усилится в ближайшие дни Аномальная жара, которая обрушилась на страны Западной Европы, достигнет своего ...

Аномальная жара накроет Брянскую область с 9 по 13 июляАномальная жара накроет Брянскую область с 9 по 13 июля ГУ МЧС России по Брянской области распространило экстренное предупреждение об оп ...

Солнечный удар: на Европу обрушилась аномальная жараСолнечный удар: на Европу обрушилась аномальная жара У Европы большие проблемы из-за аномальной жары. До рекордных отметок поднимаетс ...

Синоптик Позднякова: аномальная жара задержится в Москве на неделюСиноптик Позднякова: аномальная жара задержится в Москве на неделю Аномально высокие температуры будут наблюдаться в Москве до 12 июля. Как отметил ...

Аномальная жара в США: столбик термометра зашкаливает за 38C  как это скажется на энергосистемеАномальная жара в США: столбик термометра зашкаливает за 38°C — как это скажется на энергосистеме По данным метеорологов из Центра прогнозирования климата NOAA, в ближайшие 6-10 ...

VSMI.DAY Поиск в новостях