Поддержание водного баланса поможет снизить риск возникновения инсульта

Поддержание водного баланса поможет снизить риск возникновения инсульта

В ходе нового исследования учёные обнаружили, что обезвоживание влияет не только на общее здоровье, но и на риск возникновения сердечных заболеваний. Для защиты от инсульта рекомендуется в сутки выпивать не менее 6 стаканов воды. Китайские учёные решили недавно узнать, может ли снизить риск возникновения инсульта употребление достаточного количества простой воды. Для этого они проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания (NHANES). Полученные выводы были опубликованы в Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases. Эксперты взяли для проведения исследования данные за период с 1999 по 2020 год. В самом начале участники были старше 20 лет, а их средний возраст составлял 49 лет. Всего в анализ вошли более 49 тысяч человек, около 48% из них были мужского пола. После корректировки результатов исследования по всем демографическим факторам, общему потреблению калорий, потреблению жидкости оказалось, что группа, которая пила больше всего воды, имела на 25% меньше шансов столкнуться с инсультом по сравнению с теми, кто пил её меньше всего. Кроме того, было обнаружено, что люди, которые пили менее 1400 мл воды в день (около 6 чашек), имели гораздо более высокий риск...
04:11, 08.07.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жаруПоддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что ...

Поддержание водного баланса назвали самой недооценённой привычкой для сохранения мышцПоддержание водного баланса назвали самой недооценённой привычкой для сохранения мышц Ключ к наращиванию и поддержанию мышечной массы - это поднятие тяжестей и потреб ...

Врачи предупредили, что энергетики повышают риск возникновения инсультаВрачи предупредили, что энергетики повышают риск возникновения инсульта Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале BMJ Case Rep ...

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсультаКороткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и до ...

Безопасные препараты: прием КОК поможет снизить риск рака яичников и кишечникаБезопасные препараты: прием КОК поможет снизить риск рака яичников и кишечника Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему прием контрацептивов безопасен. ...

Врач Солнцева рассказала о важности водного баланса в жаруВрач Солнцева рассказала о важности водного баланса в жару Врач-дие­толог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания ...

Цивилев поручил Русгидро подготовить программу водного балансаЦивилев поручил "Русгидро" подготовить программу водного баланса Министр энергетики РФ указал, что гидротехнический потенциал страны реализован в ...

Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицуСнизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, что повышает риск развития инф ...

В Роспотребнадзоре оценили риск возникновения новой пандемии COVIDВ Роспотребнадзоре оценили риск возникновения новой пандемии COVID Подавляющее большинство коронавирусов, выявленных у летучих мышей, не способны и ...

Эксперт Bank of America видит риск возникновения пузыря на ...Эксперт Bank of America видит риск возникновения пузыря на ... По мнению Майкла Хартнетта из Bank of America Corp., на фондовом рынке может воз ...

Витамин D поможет вам защититься от инсультаВитамин D поможет вам защититься от инсульта В рамках недавней работы учёные провели анализ исследований, связанных с витамин ...

Scientific Reports: собаки и кошки снижают риск возникновения деменцииScientific Reports: собаки и кошки снижают риск возникновения деменции Домашние животные не только дарят любовь, но и могут защитить мозг от возрастных ...

Даже редкое курение повысит у вас риск возникновения сердечного приступаДаже редкое курение повысит у вас риск возникновения сердечного приступа Учёные из Центра профилактики сердечно-сосудистых заболеваний имени Чиккароне пр ...

Назван напиток, в разы повышающий риск инсультаНазван напиток, в разы повышающий риск инсульта Ежедневное употребление больших доз энергетических напитков может существенно по ...

Выявлен неожиданный фактор, увеличивающий риск инсульта на 61%Выявлен неожиданный фактор, увеличивающий риск инсульта на 61% Пережитый в детстве развод родителей может значительно увеличить вероятность инс ...

Ситуация под контролем: в Красноярском крае сохраняется высокий риск возникновения пожаров«Ситуация под контролем»: в Красноярском крае сохраняется высокий риск возникновения пожаров В Красноярском крае в целях предупреждения чрезвычайных ситуаций в связи с прохо ...

Названы виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздниковНазваны виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздников Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность в ...

Врач Павлова: сон с ночником увеличивает риск инфаркта и инсультаВрач Павлова: сон с ночником увеличивает риск инфаркта и инсульта Искусственный свет в темное время суток может нанести серьезный вред сердцу, поэ ...

Терапевт Каландия: в холодную погоду повышается риск инсультаТерапевт Каландия: в холодную погоду повышается риск инсульта Врач-терапевт Шота Каландия рассказал, что в холодную погоду повышается риск инс ...

Холод повышает риск инсульта и инфаркта, предупредили россиянХолод повышает риск инсульта и инфаркта, предупредили россиян В холодное время года отмечается рост числа сердечно-сосудистых катастроф. Почем ...

VSMI.DAY Поиск в новостях