Названы четыре научно обоснованных способа быстро охладиться в жару

Названы четыре научно обоснованных способа быстро охладиться в жару

Наверняка вы уже знаете, как можно охладиться в жару. Но вот ещё несколько эффективных способов это сделать. Сначала охладите руки, а не лицо. Лучшая стратегия охлаждения - погружение рук в холодную воду на 15–20 минут. Это поможет вам даже быстрее, чем ледяная ванна. Избегайте холодного душа. Вместо этого выберите прохладный душ. Лучшим вариантом будет вода, которая кажется относительно тёплой. Выбирайте горячие напитки. Тёплый напиток сможет вас охладить быстрее, чем ледяная вода. Таким же образом будет действовать употребление острого карри. Откажитесь от кофеина и алкоголя: они заставят организм вырабатывать больше тепла. Лучше попробуйте выпить чашку мятного чая. Создайте лёгкий ветерок. Используйте неэлектрический ручной вентилятор или откройте несколько окон. Обмахивание только лица не поможет вам нормально охладиться - важно охлаждать таким образом как можно большую часть тела. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
12:44, 27.06.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы четыре способа, как Трамп может воздействовать на ИранНазваны четыре способа, как Трамп может воздействовать на Иран Президент США Дональд Трамп может нанести удары по Ирану, инициировать кибератак ...

Альтернатива вентилятору: как охладиться в жару без вреда для здоровьяАльтернатива вентилятору: как охладиться в жару без вреда для здоровья Иногда летняя жара достигает максимума, особенно в офисах без кондиционеров, и р ...

Не только вентиляторы: Врач назвал 7 рабочих способов, как охладиться в жару и не испортить здоровьеНе только вентиляторы: Врач назвал 7 рабочих способов, как охладиться в жару и не испортить здоровье Эти способы не требуют кардинальных условий и легко применимы в офисной среде ил ...

Названы три простых способа облегчить боль в поясницеНазваны три простых способа облегчить боль в пояснице Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине о ...

Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядкиНазваны 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi мо ...

Газета The Times назвала четыре способа присоединения Гренландии к СШАГазета The Times назвала четыре способа присоединения Гренландии к США Власти Соединённых Штатов могут добиться присоединения Гренландии четырьмя спосо ...

The Times назвала четыре возможных способа присоединения Гренландии к СШАThe Times назвала четыре возможных способа присоединения Гренландии к США Администрация президента США Дональда Трампа может добиться контроля над Гренлан ...

Есть четыре способа: Как России догнать Китай и США в области ИИ«Есть четыре способа»: Как России догнать Китай и США в области ИИ Российские технологии отстают от китайских и американских, но у РФ отличная база ...

Рождественские гадания: четыре проверенных способа узнать свою судьбуРождественские гадания: четыре проверенных способа узнать свою судьбу Еще со времен Древней Руси молодые девушки обращались за помощью к различным при ...

Адвокат назвала четыре способа вернуть подаренную квартиру через судАдвокат назвала четыре способа вернуть подаренную квартиру через суд Сделка дарения недвижимости может быть аннулирована в судебном порядке при налич ...

Times назвала четыре возможных способа получения США контроля над ГренландиейTimes назвала четыре возможных способа получения США контроля над Гренландией Британская газета Times рассказала о четырех вариантах, которые администрация СШ ...

Десять минут  и готово. Четыре способа приготовить рыбу на угляхДесять минут — и готово. Четыре способа приготовить рыбу на углях Самый быстрый вариант для пикника — рыба, поджаренная на мангале. Почти не надо ...

Опасное заблуждение: названы истинные последствия употребления пива в жару  этот напиток совсем не освежаетОпасное заблуждение: названы истинные последствия употребления пива в жару — этот напиток совсем не освежает Мужской отпуск на пляже нередко сопровождается употреблением пива. Кажется, что ...

Винисиус изменил позицию по будущему: названы четыре причиныВинисиус изменил позицию по будущему: названы четыре причины Нападающий «Реала» Винисиус Жуниор изменил позицию по своему будущем ...

Четыре игрока Реала получили дисквалификации  названы срокиЧетыре игрока «Реала» получили дисквалификации – названы сроки Футболисты мадридского «Реала» получили дисквалификации после красны ...

Названы четыре региона России со средней зарплатой более 150 000 рублейНазваны четыре региона России со средней зарплатой более 150 000 рублей Чукотка, Ямало-Ненецкий автономный округ, Москва и Магаданская область стали лид ...

Тимощук разгонялся до 305 км/ч на автобане в Германии: Ощущения нереальные, все так быстро пролетает справа и слева. Нам всем хочется быстро поездитьТимощук разгонялся до 305 км/ч на автобане в Германии: «Ощущения нереальные, все так быстро пролетает справа и слева. Нам всем хочется быстро поездить, погонять с кем-то» Анатолий Тимощук рассказал об ощущениях от высоких скоростей на немецких автобан ...

4 способа согреться без обогревателя4 способа согреться без обогревателя Многослойность в одежде: принцип термоса Искусство правильного наслоения одежды ...

4 способа не платить по автокредиту  законно и без последствий4 способа не платить по автокредиту — законно и без последствий Когда денег на выплату автокредита катастрофически не хватает, многие автовладел ...

Сохранить и приумножить: три способа увеличить пенсию«Сохранить и приумножить»: три способа увеличить пенсию По данным Росстата, в 2024 году средняя пенсия в стране составила 20 964 рублей. ...

VSMI.DAY Поиск в новостях