Четыре полезных свойства облепихи

Четыре полезных свойства облепихи

Облепиха полезна для здоровья не только в свежем виде, но и в виде масла. В состав этой ягоды входит множество витаминов, каротиноидов, жирных кислот. И вот какой эффект вас ждёт после употребления облепихи. Облепиха отличается антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Большинство научных исследований на сегодняшний день связаны с изучением пользы именно облепихового масла. Но вот в чём польза ягод облепихи. Поддержание здоровья сердца. Всё потому, что в облепихе много флавоноидов и жирных кислот омега (3, 6, 7, 9). Ещё улучшить работу сердца, снизить холестерин и уменьшить воспаление может пальмитолеиновая кислота. Помощь в избавлении от рака. Это доказывают научные исследования. Дело в том, что в состав облепихи входят такие соединения, как кверцетин, кемпферол, изорамнетин. Улучшение состояния кожи. Происходит это благодаря тому, что в облепихе много витаминов и жирных кислот. Кроме того, в состав облепихового масла входят ситостерин и кампестерол, которые делают кожу гладкой и более эластичной. Польза для толстой кишки. Экстракт облепихи может уменьшить воспаление в толстой кишке, предотвращает раздражение этого органа и обеспечивает его защиту при помощи антиоксида...
20:00, 19.03.2023
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Четыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздикиЧетыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздики Гвоздика считается одной из самых известных пряностей. Она несколько веков испол ...

Три полезных для здоровья свойства воды с хлорофилломТри полезных для здоровья свойства воды с хлорофиллом Одним из самых популярных оздоровительных напитков сейчас считается вода с хлоро ...

Названы четыре полезных продукта, которые надо есть хотя бы раз в неделюНазваны четыре полезных продукта, которые надо есть хотя бы раз в неделю О пользе правильного питания наслышаны многие. Правда, следовать его заветам под ...

Названы полезные свойства ореховНазваны полезные свойства орехов Специалисты рассказали, что частое употребление орехов способствует снижению рис ...

Кедровая живица: свойства и применениеКедровая живица: свойства и применение Живица кедрового дерева – это фактически смола его коры в просторечном языке. От ...

Гастроэнтеролог перечислила полезные свойства зелениГастроэнтеролог перечислила полезные свойства зелени Врач-терапевт, гастроэнтеролог-диетолог Анастасия Тимощенко объяснила пользу зел ...

Нутрициолог перечислила полезные свойства грейпфрутаНутрициолог перечислила полезные свойства грейпфрута 00:46, 08 февраля 2023, автор: Нестерова А.Нутрициолог перечислила полезные свой ...

Диетолог раскрыла уникальные свойства сыраДиетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воз ...

Полезные свойства сушеной малины для здоровьяПолезные свойства сушеной малины для здоровья Малина — это сочная, ароматная и вкусная ягода, которая является одной из самых ...

Промышленные пластики: их свойства и популярные видыПромышленные пластики: их свойства и популярные виды Промышленные пластики используются для производства изделий, которые применяются ...

Перечислены лекарственные свойства комнатных растенийПеречислены лекарственные свойства комнатных растений Многие выращивают комнатные растения и даже не задумываются, что обычные цветы м ...

Раскрыты целебные свойства черного перцаРаскрыты целебные свойства черного перца unsplash.comЧерный перец богат полезными микроэлементами и полезен для здоровья. ...

Талая вода: полезные свойства для здоровья и похуденияТалая вода: полезные свойства для здоровья и похудения Для всех женщин, которые заботятся о своем здоровье и стройной фигуре, будет пол ...

Эндокринолог Кирдянкина перечислила полезные свойства семян чиаЭндокринолог Кирдянкина перечислила полезные свойства семян чиа Врач-эндокринолог, координатор Академии Verba Mayr Наталия Кирдянкина рассказала ...

Гастроэнтеролог Тимощенко перечислила полезные свойства зелениГастроэнтеролог Тимощенко перечислила полезные свойства зелени Врач-терапевт, гастроэнтеролог-диетолог Анастасия Тимощенко рассказала, почему з ...

Как вкусно приготовить картошку и сохранить ее полезные свойстваКак вкусно приготовить картошку и сохранить ее полезные свойства Иногда все привычные блюда надоедают, и придумать, чего бы такого приготовить, с ...

Ученые доказали полезные свойства подорожника для кишечникаУченые доказали полезные свойства подорожника для кишечника Пищевые волокна этого растения благотворно влияют на количество полезных бактери ...

Укроп: свойства, преимущества, применение и для чего он нуженУкроп: свойства, преимущества, применение и для чего он нужен 12:19, 11 марта 2023, автор: Кутман С.Укроп: свойства, преимущества, применение ...

Что такое обедненный уран: свойства, применение и последствияЧто такое обедненный уран: свойства, применение и последствия 24 марта Минобороны РФ отреагировало на инициативу Великобритании поставить Укра ...

Гастроэнтеролог Яковлева перечислила полезные свойства свеклыГастроэнтеролог Яковлева перечислила полезные свойства свеклы pxhere.comСвекла является не только популярным у россиян продуктом, но и богатым ...

VSMI.DAY Поиск в новостях